Achtsamkeit und Entspannung Selbstfürsorge für pflegende Elter
Pflegende Eltern leisten Tag für Tag Enormes. Selbstfürsorge sollte dabei kein Egoismus sein, sondern liebevolle Notwendigkeit. Die Veranstaltung bietet Raum zum Innehalten, Durchatmen und zum Sammeln neuer Energie.
In Gruppenarbeit werden persönliche Kraftquellen und individuelle Impulse für den Alltag erarbeitet, sodass am Ende ein persönlicher ‚Ressourcenkoffer‘ mit Anregungen und Stärkendem für den Alltag entsteht.
Datum der Veranstaltung
Diese Veranstaltung findet am Dienstag, 22. September 2026, von 19:30 bis 21:00 Uhr statt.
Anmeldeschluss ist der 21. September 2026, 12:00 Uhr.
Online-Veranstaltung
Online
Video-Plattform Zoom
Referentin
Helma Harbecke-Schulz, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ihre Ansprechperson
Miriam Hornung
- Projektleitung
- Diplom-Sozialpädagogin